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EAZY MAN SPA
EAZY MAN SPA
商品介紹
A.男士專屬 私人教練！肌肉筋膜放鬆運動紓壓60分(純手技60分)
〈課程說明 + 調節大肌群伸展 + 肩頸舒壓 + 背部肌群筋膜放鬆(含背闊肌、豎脊肌等) + 臀肌放鬆(臀大肌臀中肌肉、梨狀肌) + 全腿部放鬆(股四頭肌、股二頭肌、髂脛束、小腿及足弓) + 正面：胸部放鬆(胸大肌+胸小肌) + 髖部伸展放鬆(下腹肌群+髖屈肌) + 調整骨盆 + 居家動作說明建議〉
B.男士專屬 私人教練！FMS檢測+肌肉筋膜放鬆運動紓壓90分(純手技70分)
〈課程說明 + FMS檢測 + 調節大肌群伸展 + 肩頸舒壓 + 背部肌群筋膜放鬆(含背闊肌、豎脊肌等) + 臀肌放鬆(臀大肌臀中肌肉、梨狀肌) + 全腿部放鬆(股四頭肌、股二頭肌、髂脛束、小腿及足弓) + 正面：胸部放鬆(胸大肌+胸小肌) + 髖部伸展放鬆(下腹肌群+髖屈肌) + 調整骨盆 + 居家動作說明建議〉
專屬男士們的舒壓課程來囉！常常運動完沒有好好伸展嗎?筋骨、肌肉的緊繃痠痛感正悄悄發酵，長期下來對身體的負擔可是比想像中還大，適時的保健護理與放鬆伸展是很重要的！有別於一般的按摩方式，這次的課程重點在於幫助肌肉伸展，讓糾結在一起的筋骨被慢慢拉開，從肩頸、背部、臀肌、全腿等部位，每一個部位都好好放鬆到，為原本頂扣扣的身體，找回健康柔軟的身段，一享久違的輕盈自在！教練的仔細與用心，您一定會滿意！
FMS檢測
肩頸舒壓
背部肌群筋膜放鬆(含背闊肌、豎脊肌等)
臀肌放鬆(臀大肌臀中肌肉、梨狀肌)
全腿部放鬆(股四頭肌、股二頭肌、髂脛束、小腿及足弓)
胸部放鬆(胸大肌+胸小肌)
EAZY MAN SPA
純白色的空間，簡約、舒適且乾淨，隨處可見的花花草草，將環境妝點得如同仙境般優美靜謐，讓人一進來就不自覺就放下心中的煩悶與憂愁。教練專業又熱心，每個伸展動作、推拉手法都嚴謹不馬虎，讓男士們重獲健康好體態，專屬您的舒壓課程可別錯過囉！
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EAZY MAN SPA
A.男士專屬 私人教練！肌肉筋膜放鬆運動紓壓60分(純手技60分) / B.男士專屬 私人教練！FMS檢測+肌肉筋膜放鬆運動紓壓90分(純手技70分)
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