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FITZONE by World Gym
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FITZONE by World Gym

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燃燒吧脂肪!高效率團體教練運動訓練課三堂

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兌換說明

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方案內容

 


紅外線體溫量測儀 
進場皆消毒量體溫
每小時總動員消毒 

World Gym全新運動型態品牌─FITZONE,透過科學研究設計,並結合獨家MYZONE科技監測,規劃出全台首見的心率訓練團體教練課程!只要60分鐘,便能有效地幫助您達到瘦身、減重、雕塑身材的效果!

這次,FITZONE特別與GOMAJI聯手推出限時限量!超值優惠── 3堂課只要988元 ,想減脂瘦身、或者想養成運動習慣的麻吉好友們就趁現在!

最棒的60分鐘


課後持續燃燒熱量36小時

★想運動,又不知從何開始?
很多人都希望運動能在短時間內達到高效率的運動成效,迅速達到自我的體態目標,但事與願違,見不得效果的運動,讓人總苦惱找不到方法有效燃脂,久了便開始怠惰運動,想減肥,卻只停留在口號,遲遲無法行動。

★聰明運動,從FITZONE開始!
FITZONE打造出適合每一個人的教練課程,無關體能程度,就連剛踏入健身房的新手也能輕鬆跟上腳步!每堂60分鐘的團體教練課程,透過科學研究設計,以科技加以量測,在課程中不僅會使用到高坡度跑步機、水阻式滑船機,還有TRX、重量訓練,最後再搭配MYZONE心率帶系統,讓您在整個訓練過程中,心跳率、燃燒的熱量,以及努力程度都被準確測量並顯示在教室內的MYZONE電視螢幕上,幫助您確認達到後燃效應所需的區塊,讓運動更有效率。
高坡度跑步機

 60分鐘FITZONE =「心肺訓練」+「肌力訓練」+「耐力訓練
所有課程透過科學設計
適合所有人
燃燒體脂肪
訓練心肺
增加肌耐力
全身的間歇性運動
搭配獨家MYZONE心率帶系統
水阻式划船機

★FITZONE四大特色
1.全身的間歇運動,加速燃脂
燃燒近千卡熱量 長達36小時後燃效應
2.適合所有人、所有年齡層
3.所有課程皆透過科學設計
4.搭配獨家MYZONE心率帶系統,讓運動更有效率:

運動數據化、遊戲化
即時看到自己的努力程度,確保達到有效燃燒脂肪的黃色區塊
TRX

★FITZONE的好處
☑燃燒大量卡路里
☑增進體能以及體力
☑增進肌肉強度及耐力
☑對抗內臟脂肪
☑減脂塑身
☑增加骨質密度
☑增進敏捷度、協調度以及核心強度
☑增進速度
☑享受群體訓練的活力與氛圍,同時間享有團體課程教練的指導
☑群體同學的互相支持
☑有趣又有效的運動
☑課程多變,就算連續兩天都來上課,內容保證不同!

Dynamax球 

啞鈴

徒手運動



BOSU

階梯



  FITZONE   by World Gym  
不同於以往對重訓、健身操練的刻苦印象,FITZONE的課程活潑又有趣!專業教練隨時在旁協助,讓運動健身不再是壓力!
FITZONE適合不同運動程度的人,尤其是剛踏入健身房的新手,推薦您一定要體驗FITZONE團體教練課程,除了可以享受群體訓練的活力與氛圍,同時間還享有團體課程教練的專業指導,絕對可以感受到事半功倍的運動成效!話不多說,現在就快來FITZOME體驗團體運動訓練課程吧!



乾淨衛生的沐浴間,皆有專人打掃清潔,絕佳的隱私,明亮又舒適!FITZONE提供置物櫃,讓前往運動的您放置隨身物品,安心上課無負擔!



吃喝玩樂券怎麼使用

適用店家

FITZONE by World Gym(公館店) 查看地圖

地址:台北市大安區羅斯福路三段281號1樓(近捷運公館站)

電話:(02)2367-7666

營業時間:週一至週日 08:00~23:00


FITZONE by World Gym(天母店) 查看地圖

地址:台北市士林區中山北路七段73號(近天母圓環、天母創意市集)

電話:(02)2871-5333

營業時間:週一至週日 08:00~23:00


FITZONE by World Gym(台中公益店) 查看地圖

地址:台中市南屯區大墩路632號(近台中萬壽棒球場、文心森林公園)

電話:(04)2323-3333

營業時間:週一至週日 08:00~23:00


FITZONE by World Gym


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