台北健行步道推薦｜盤點10大必去踏青登山好去處

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Claire

2023 年 11 月 24 日

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想要暫時逃離城市的喧囂，沉浸在大自然的懷抱中嗎？今天編輯就要來介紹10個台北健行步道推薦，每條步道都有其獨特之處。漫步其中，偶遇陽光灑落的葉子叢，感受微風撫面的清涼。每一處轉角，都可能是令人驚艷的景緻，讓人忘卻日常的煩惱，一起來看看有哪些必訪的台北健行步道吧！

台北健行步道＃1 象山步道

象山步道是難度不高的健行步道，海拔183公尺，步道全長1450公尺，全程約需1小時40分，因造山作用步道中可見黃褐色陡峭的岩壁與巨石，加上自然環境生物、鳥類種類繁多，使得整座山如同一座天然生態樂園般，成為台北人接近淺山、享受戶外綠林悠閒時光的好去處。

象山擁有稜線、岩壁、山坡、山窪、山谷等各種不同微環境，因而孕育出數十種蕨類。蕨類在象山處處可見，有的附著在樹幹上，有的長在岩石、坡地上，有的密佈在潮濕的林下。其中金狗毛蕨族群龐大，數量居臺北市之冠，另外在開闊、向陽且潮濕山窪區，還有自侏儸紀時期就存在的古老蕨類「筆筒樹」。筆筒樹群聚可是臺北市區最珍貴的生態特色，因為筆筒樹成群林立的現象，全世界只有臺灣北部才能看得到。

【店家資訊】
地址：台北市信義區

台北健行步道＃2 陽明山-擎天崗環形步道

陽明山-擎天崗環形步道，以擎天崗嶺頭喦的土地公廟為起點，行經擎天崗草原中央步道、陽明山牧場教育解說中心、往竹篙山碉堡之叉路口、金包里大路城門，最後再回到起點的擎天崗嶺頭喦，全線形成一條環狀步道，長約2.4 公里，在Google上有近千則評論，還能擁有4.6分的好評價，深受許多旅人喜愛。

步道沿線視野開闊，以眺望鄰近的七星山、七股山、磺嘴山、竹篙山等山岳景觀為其主要特色，偶爾亦可見擎天崗的放牧牛隻漫步於草原上；擎天崗草原因地勢平坦開闊，加上夏季時艷陽高照，幾乎無避蔭之地，亦有「太陽谷」之稱。

【店家資訊】
地址：台北市士林區
營業時間：24 小時營業

台北健行步道＃3 銀河洞越嶺步道

銀河洞越嶺步道在IG颳起打卡旋風，深受許多網紅喜愛，在Google上有2300多則評論，還能擁有4.4分的好評價，最奇特之景莫過於鑲嵌在山壁中，供奉觀世音菩薩的小廟，與一旁凌空而下的瀑布、周圍綠意盎然的枝葉交織成空靈、仙境景象，成為旅客心之所向的夢幻景點。

銀河洞位於楣子寮溪的上游，是內凹的山壁所形成的山洞，除可以站在觀音廟陽台欣賞瀑布及蕨類植物，也可以在石桌椅上稍作休息，享受靜謐的山林氛圍。此外，旅客不妨穿過小廟，走到後方的呂洞賓廟，在這邊可近距離接觸瀑布，享受清涼水氣帶來的舒心感。

【店家資訊】
地址：新北市新店區銀河路68號
營業時間：24 小時營業

台北健行步道＃4 姜子寮絕壁步道

姜子寮絕壁步道高度約為165-260公尺，起點位於福興宮，前段為產業道路，後段為山徑、河道，三四月前來還可看見杜鵑花海，相當值得一訪，在Google上有近千則評論，還能擁有4.4分的好評價。

步道後段的河道有一小瀑布，只要步行30分鐘即可抵達，夏日涼爽消暑，姜子寮絕壁高約五層樓，壯觀迷人，是一處適合閒暇散步的好去處。

【店家資訊】
地址：新北市汐止區
營業時間：24 小時營業

台北健行步道＃5 碧湖步道

碧湖步道是一條隱身社區住宅間的美麗步道，在Google上有1200多則評論，還能擁有4.3分的好評價，因生態豐富、具歷史產業意涵，便規劃為具教育與休憩功能的親山步道，周圍連接了大溝溪溪畔步道、圓覺寺步道與鯉魚山步道，交通方便，適合全家大小一同前來喔！

步道地勢大多平順，僅有一小段密集的上坡，且有一小塊平台可供運動伸展，腳下是木棧、碎石、花崗岩塊石、紅磚的多重步道體驗，沿路有一兩畦小菜園，步道穿梭在民宅之間，蕨類、相思樹、大葉楠等植物隨處可見，幸運的話，還能看到台灣藍鵲飛過樹林、大冠鷲盤旋天際，甚至赤腹松鼠由身旁跑過。

【店家資訊】
地址：台北市內湖區內湖路三段60巷
電話：(02)2759-3001
營業時間：24 小時營業

台北健行步道＃6 皇帝殿山登山步道

皇帝殿山登山步道是雪山山脈向北延伸而來的山稜，在Google上有1100多則評論，還能擁有4.5分的好評價，最聞名的是其東峰與西峰之間的岩稜步道，名稱之由來是因為稜線下方的天王廟，而「皇帝殿」即為天王廟之別稱。

一般所說的皇帝殿山，指的是自東峰起到西峰止的整條狹瘦的岩稜，稜頂之瘦狹有如刀削斧劈只容一人通過之寬，一邊是近乎垂直的懸崖，另一邊卻是與地層面平行的傾斜坡，行走時多數人都會放慢速度，有人更是匍匐前進，於是山界的人就以「螞蟻過門檻」來形容，部分較險峻的路段，設有鐵鍊繩索、鐵柱圍欄作為保護用，是相當具有挑戰卻受歡迎的健行步道喔！

【店家資訊】
地址：新北市石碇區
營業時間：24 小時營業

台北健行步道＃7 觀音山硬漢嶺

觀音山硬漢嶺海拔616公尺，是觀音山的最高山峰，在Goolge上有1800多則評論，還能擁有4.6分的好評價，坡度為14.87%，坡度較陡，屬於二級坡，單程距離約1563公尺，大多為石階，緩步慢行需要至少60分鐘，才能抵達步道頂端硬漢嶺，因此被分類為「鍛鍊級」步道，適合經常登山健行或者體力較佳者行走，步道全線森林茂密，植物生態豐富，處處有林蔭，夏日行走期間也不致於太酷熱，沿途可稍作休息欣賞豐富生態環境。